スペアリブのりんご酢風味

スペアリブのりんご酢風味

素材カテゴリ

主菜

1人前コスト

269円

材料 人前 計算する

材料 元量 可食部

このレシピに使われている商品

業務用フルーティス まろやかりんご酢ドリンク(6倍濃縮タイプ)

業務用フルーティス まろやかりんご酢ドリンク(6倍濃縮タイプ)

作り方

  • スペアリブは水けをふき取る。
  • 鍋につぶしたにんにく、「業務用 フルーティス まろやかりんご酢ドリンク(6倍濃縮タイプ)」、水、しょうゆを入れて沸騰させる。
  • を入れ、落としぶたをして、15分ほど、煮込む。15分経ったら、落としぶたを取って追加の「業務用 フルーティス まろやかりんご酢ドリンク(6倍濃縮タイプ)」をかける。
  • 強火でたれを煮詰めて、火を止め、器に盛る。お好みでクレソンを飾る。

point

フルーティーな甘酸っぱさが特徴のスペアリブです。

栄養成分( 1人分 )

エネルギー

424kcal

タンパク質

15.4g

脂質

35.4g

炭水化物

6.6g

食物繊維

0.1g

鉄分

0.8mg

食塩相当量

1.8g

カルシウム

7mg

ビタミンA

11μg

ビタミンB1

0.52mg

ビタミンB2

0.15mg

ビタミンC

1mg

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